.237kcal(1個当たり)
【牛肉巻きおにぎり】
ミニサイズの肉巻きおにぎりです♪
お弁当やランチにぴったりです!
材料 (6個分)
牛薄切り肉
200g
大葉
5枚
☆いりごま
適量
☆ピザ用チーズ
適量
市販の焼肉のタレ
大さじ2
ご飯
250g
サラダ油
適量
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
料理モード
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1.大葉は2cm角に切っておく。
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2.1を20回程ぶんぶんする。
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3.あったかいご飯に1、☆をいれ混ぜ合わせ6等分して丸め冷ましておく。
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4.3をご飯が見えなくなるように肉で包む
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5.フライパンにサラダ油をひき4をのせ蓋をして焼く。焼き色がついたら裏返し再度蓋をする。
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6.肉に火が通ったら焼肉のタレを全体に絡めて完成。
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※みやすさのために書式を一部改変しています。