材料 (1人分)
豆乳ヨーグルト
1/2カップ
コラーゲンゼリー
1包
紅茶漬けプルーン
1個
プルーン漬けシロップ
小匙1くらい
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
料理モード
ボタンを押すと、時間が経っても画面が暗くならなくなります。
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紅茶漬けプルーンを作っておきます。ドライプルーンを瓶に入れ、アツアツ濃い目の紅茶をかぶる程度加えます。冷めたら冷蔵庫で一晩以上寝かせます。一週間くらいするとシロップはとろり濃厚に。
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豆乳ヨーグルトを作っておきます。豆乳に1割のヨーグルトを入れ、半日置きます。固まっていればOK。冷蔵庫で冷やします。
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ヨーグルトを器に注ぎます。ゼリーを開封し、手で切り口付近を押さえ、一口サイズにカットしながら加えます。
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①のプルーンはスプーンでほぐれるほど柔らかいです。5等分くらいにちぎりながら加えます。プルーン漬けシロップを回しかけます。
投稿者からのコメント
きっかけ
ある材料で作りました。
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パックのまま常温で作る♪ヘルシー豆乳ヨーグルトの材料はこちら
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材料(5~6人分)
豆乳 700cc
ヨーグルト 大匙山盛り3くらい
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パックのまま常温で作る♪ヘルシー豆乳ヨーグルトのレシピはこちら
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※みやすさのために書式を一部改変しています。