簡単！＊しそとしらすの和え素麺＊

Name: 簡単！＊しそとしらすの和え素麺＊
Yield: 3〜4人分
Cuisine: 日本
Ingredients: そうめん 300g; しらす 50g; しそ 20枚; ごま油 大さじ2; めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ2; ごま お好みで

松山絵美

簡単！＊しそとしらすの和え素麺＊夏にぴったりな爽やか和え素麺です🎐 ごま油と、紫蘇の香りで食欲増進💪 簡単なのに、絶品です😋 薬膳効果 ☆紫蘇...免疫力を高める。花粉症やアレルギー症状に、冷えに、胃腸の働きを改善 ☆しらす…胃腸の働きを整える、脳の働きを整える（調理時間：5分)

材料（3〜4人分）

そうめん

300g
しらす

50g
しそ

20枚
ごま油

大さじ2
めんつゆ(3倍濃縮)

大さじ2
ごま

お好みで

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間：5分

料理モード

ボタンを押すと、時間が経っても画面が暗くならなくなります。

【下準備】しそ→千切りにする。
【1】そうめんは袋の表示通りに茹で、氷水にさらし、水気を切る。
【2】1のそうめん、しらす、しそと、ごま油・めんつゆ(3倍濃縮)をよく和えたら出来上がり！
お好みでごまを振ります。

投稿者からのコメント

Point! めんつゆ2倍濃縮をお使いの場合は45cc。 4倍濃縮をお使いの場合は22cc。ストレートをお使いの場合は90ccになります💁‍♀️

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※みやすさのために書式を一部改変しています。