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白ゴーヤとたまごのサラダ

白ゴーヤとたまごのサラダ

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苦みが少ないのでゴーヤが苦手な方にもおすすめです

材料

(2人分)
  • 白ゴーヤ
    2本
  • 固茹でたまご
    1~2個
  • 紫玉ねぎの酢漬け
    1/4個分
  • マヨネーズ
    大さじ2~3杯
  • 練りからし
    少々

手順

  • 白ゴーヤは薄切りにしてサッと茹で、水で冷やしてから絞りボウルに入れます。
  • 紫玉ねぎの酢漬け、マヨネーズ、練りからしを加え混ぜます。
  • 小さめに切った茹でたまごを加え黄身を崩さないように混ぜます。
  • レタスをあしらって盛り付けます。

投稿者からのコメント

■コツ・ポイント 薄切りにしてから茹でて水けを絞ると味が馴染みやすいです。少し熟してオレンジ色になったゴーヤも使ってみました。 ■このレシピの生い立ち 庭で育てている白ゴーヤを消費しようと色々工夫しているうちに生まれました。ツナ缶を使う事が多かったのですが、茹でたまごを使うとまろやかで彩りも綺麗です。 ーーーーーーーー 紫玉ねぎの酢漬けの材料はこちら ーーーーーーーー 材料 紫玉ねぎ 1個 酢 60㏄ 砂糖 大さじ1 塩 小さじ1/2 ーーーーーーーー 紫玉ねぎの酢漬けのレシピはこちら ーーーーーーーー 作り方 [1] 紫玉ねぎは皮と根を取り、粗めのみじん切りにして密閉容器に入れる。 [2] 酢、砂糖、塩を加えひと混ぜしたら冷蔵庫で保存します。 半日ほどで使えます。 [3] これを使うとポテトサラダもこんなにかわいくなります。 [4] 半分は薄切りにしておくと用途により使い分けが出来て便利です。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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