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人参と蒟蒻の煮物 レシピ・作り方

人参と蒟蒻の煮物 レシピ・作り方

材料 (2人分)

  • 人参(中)
    1本
  • 蒟蒻
    100g
  • 鶏胸肉
    50g
  • ごま油
    小さじ1
  • 出汁
    100ml
  • 醤油
    大さじ2
  • みりん
    大さじ1
  • 砂糖
    大さじ1
  • 大さじ1
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

料理モード
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  • 人参と蒟蒻を厚さ1mmで切り、花型でぬきとる。鶏肉は食べたすい大きさに切る。
  • 蒟蒻をザルに入れ、お湯(材料外)を回しかける。
  • 鍋に油と食材を入れて全体に油がまわるまで中火で炒める。
  • 出汁、調味料を全て加え、柔らかくなるまで煮たら完成。お疲れ様でした。

投稿者からのコメント

きっかけ お弁当に おいしくなるコツ 余熱で置いておくと、味が染み込みます。
※みやすさのために書式を一部改変しています。