材料 (3~4人分)
さつま芋
約350㌘
塩
小さじ1/3~
メープルシロップ
大さじ2~2と1/2
バター(マーガリンでも)
20㌘
サラダ油
適量
好みのナッツ類
20㌘
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
料理モード
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さつまいもは洗って、乱切り、又は少し厚めの輪切りにして、15分くらい、水に浸けておきます。水切りはしなくてもOK♪
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ナッツ類は麺棒等で砕いて下さいね♪
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濡れたまま耐熱容器に入れ、ふんわりラップをしてレンジ500W約5分~加熱して柔らかくします。水分が出てたら捨ててね♪
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フライパンにサラダ油とバターを弱火で熱したら、さつまいもを入れ弱中火~中火で焼いていきます。
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少し焼き目がついたら、ナッツ類も加え炒めます。
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ナッツの香りがしてきたら、メープルシロップを回しかけます。全体に絡めたら、火を止めて塩を振ります。
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器に盛り付けて、ナッツを絡めながらいただきます♡
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↑ナッツ類は砕いて下さい。
投稿者からのコメント
メープルシロップの焼けた香りがキャラメル風~甘いさつまいもに塩が甘じょっぱく美味しい♡
■コツ・ポイント
さつまいものレンジ加熱は、やり過ぎないようにして下さいね♪加熱時間は調整して下さいね♡メープルシロップは大さじ2ぐらいが私は好みですが、甘口が好きな方は2と1/2入れて下さいね♪
■このレシピの生い立ち
韓国にあるさつまいもチーズスイーツがヒントに♡ナッツをキャラメリゼするのが面倒だったので汗)メープルの力?を借りました(笑)それが病みつきに(笑)なのでレシピにしてみました♡
※みやすさのために書式を一部改変しています。