バレンタインデーのお返しにお菓子などを贈る「ホワイトデー」ですが、実は贈り物としてのお菓子には特別な意味が込められているものがあります。この記事では、お菓子の意味を解説します。本命向けと義理向けのお菓子が分かると選びやすくなりますよ。ホワイトデーにぴったりのレシピもご紹介しているのでぜひ最後までご覧くださいね。
ホワイトデーのお菓子の意味を一覧で紹介!本命・友達に贈れる手作りレシピもご紹介

- 目次
- ホワイトデーに贈る「お菓子の意味」とは
- お菓子の意味とは
- キャンディー
- クッキー
- チョコレート
- ホワイトチョコレート
- マカロン
- カップケーキ
ホワイトデーに贈る「お菓子の意味」とは
ホワイトデーは、バレンタインデーにチョコレートをもらった人がそのお返しとしてお菓子などをプレゼントする日です。
実は、ホワイトデーは日本で生まれた習慣で、欧米ではあまり馴染みがありません。日本以外だと、韓国や中国などの国では定着しているようです。
さて、そんなホワイトデーの発祥には諸説あります。ひとつは老舗の和菓子店「石村萬盛堂」が、女性雑誌の投稿をヒントにバレンタインデーのお返しをする日を「マシュマロデー」として発案したのが始まりという説です。のちに百貨店の申し出を受けて「ホワイトデー」と名称を変更、マシュマロに限らず幅広い品物をお返しする日として広まっていきました。

ほかには、全国飴菓子工業協同組合が販促のために行った「ホワイトデー」と銘打ったキャンペーンや、大手菓子メーカーが実施した「リターン・バレンタイン」というイベントがきっかけとする説などがあります。いただいたものにお返しをするというのは、いかにも日本らしい発想ですね。
お菓子の意味とは
ホワイトデーのお返しとして贈るお菓子には、キャンディーやクッキーなどさまざまな種類があって迷うことも多いですよね。ですが実は、イベントのときに贈るお菓子には、それ自体に意味が込められていることがあるんです。以下でその意味をひとつずつみていきましょう。
キャンディー
ホワイトデーに贈るお菓子として定番のキャンディーには、
「あなたが大好き」
という意味があります。 口の中で少しずつ溶けてゆき、長い時間甘さを楽しめるキャンディーは「愛が長く続く」「あなたと長く一緒にいたい」という意味が込められており、本命に贈るお返しにぴったりです。
クッキー
クッキーもホワイトデーの定番ですが、こちらは
「友達でいよう」
という意味があります。サクサクとした軽い食感が「軽い関係」、つまり友達を連想させること、また、手軽に配りやすいことから義理向けのお菓子として浸透していったようですね。
チョコレート
チョコレートには「あなたと同じ気持ち」という意味がありますが、
特に深い意味はない
とされています。バレンタインにもらったお返しとして同じチョコレートを贈ることで「今までと同じ関係でいましょう」という気持ちを伝えられるとも言われていて、本命にも義理にも渡しやすいお菓子ですね。
ホワイトチョコレート
ホワイトチョコレートは
「嫌いじゃないけれど友達のままでいましょう」
という意味があり、 同じチョコレートでもこちらは義理向けです。少しネガティブな意味合いも含まれている気もしますが、真っ白なホワイトチョコレートは「純粋」のイメージにつながり、関係性を進展させず清い関係を保ちたいという意味を持つとされています。
マカロン
マカロンには
「あなたは特別な存在」
という意味があります。 作るのに手間と時間がかかり、かつ高級感もあるマカロンは、深い愛情のイメージにつながることから本命に贈るお菓子にぴったりです。コロンとした可愛らしい見た目で女性からの人気も高いので、喜ばれること間違いなしですよ!
カップケーキ
カップケーキは海外では結婚式や誕生日などのパーティーで食べる特別なお菓子で、日常的に食べるものではありません。
そのため
「あなたは特別な存在」
という意味が込められているそうですよ。
バウムクーヘン
結婚式などの引き出物としても定番のバウムクーヘンは、縁起のよいお菓子として浸透していますよね。
生地を何層にも重ねて焼くことから
「幸せが長く続きますように」
という意味が込められているとされています。恋人や夫婦へ贈るのにぴったりのお菓子ですね。
マドレーヌ
貝をモチーフにしたマドレーヌには
「あなたともっと仲良くなりたい」「特別な関係を築きたい」
という意味があります。 二枚の貝殻がぴったりと合うことから円満な関係をイメージさせ、本命はもちろん、仲を深めたい友達への贈り物としてもぴったりです。
金平糖
金平糖には
「あなたが好き」
という意味があります。 じっくりと時間をかけて作られる日本の伝統的なお菓子で、結婚式の引き出物としても一般的ですよね。キャンディーと同じように口の中で長い時間甘さを楽しめることから、長く愛が続きますようにという思いが込められています。キャラメル
キャラメルには
「一緒にいると安心できる」
という意味があります。 ミルクと砂糖の濃厚な甘さと、口の中でゆっくりと溶けていく様子が温かい関係をイメージさせますよね。打ち解けた関係のパートナーや、親しい友人に贈るのにぴったりです。
パイ
ホワイトデーは「3.14」という数字にちなんで「円周率の日」=「パイ(π)の日」とも言われていて、欧米では実際にパイを贈る習慣があるそうですよ。
割り切れない円周率のように無限の愛を伝える
ユーモアを込めてパイを贈るのも楽しいかもしれませんね。
【注意したい】お菓子の意味
お菓子のなかには、贈り物としてはネガティブな意味をもつため注意が必要なものもあります。
マシュマロ
ホワイトデーに贈るマシュマロには
「あなたのことが嫌い」「あなたの気持ちには応えられない」
といったお断りの意味があるとされています。 理由は、くちどけがよく口に入れるとすぐになくなってしまうマシュマロが「長続きしない関係を連想させる」ため、なのだそう。ホワイトデーの定番とも言えるマシュマロにこんな意味があるなんて驚きですよね。グミ
グミには
「あなたのことが嫌い」
という意味があります。 その理由は定かではありませんが、ほかのお菓子に比べて安価で子供が食べるお菓子のイメージが強く、安っぽいイメージがあることが理由として挙げられるようですね。【その他】お菓子の意味
ここまで贈り物としてのお菓子の意味を解説してきましたが、一方で特別な意味を持たないお菓子もあります。一例として、以下のようなものが挙げられます。
- プリン
- ラスク
- カステラ
- シュークリーム
- タルト
- スコーン
- 和菓子
これらは特に意味を持たないため、意味を考えずに気軽に贈ることができますよ。本命に贈るには少し物足りないかもしれませんが、職場や学校などで多くの人に義理として配るのにおすすめです。
ホワイトデーにおすすめ!簡単レシピをご紹介
お菓子がもつ意味を知ったところで、ここからはホワイトデーにおすすめのスイーツレシピをご紹介します。本命に贈りたいカップケーキやマカロン、友達や職場の人に贈るのにぴったりのクッキーなどをピックアップしました。贈る相手に合わせて、気になるレシピでぜひお試しくださいね。
板チョコを練りこんだ ダブルチョコレートクッキー
サクサク食感がたまらない!チョコレートクッキーをご紹介します。生地には板チョコ一枚分のミルクチョコレートを練り込み、チョコレートの味わいを存分に楽しめる一品に仕上げました。チョコチップの食感もよく、ついつい手が伸びるおいしさですよ。
とろけるホワイト生チョコレート
とろける甘さのホワイト生チョコレートはいかがでしょうか。くちどけがよく、口の中に入れるとやさしい甘みが広がってとてもおいしいですよ。材料を混ぜて冷やし固めるだけで簡単に作れるので、ぜひお試しくださいね。
シンプルな基本のカップケーキ
基本のカップケーキを作ってみませんか?シンプルだからこそ、バターの風味とはちみつのやさしい甘みが味わえますよ。手に入りやすい材料と簡単な行程で作れるので、お菓子作り初心者の方にもおすすめのレシピです。
⭐️クラシルシェフのコツとポイント⭐️
バターと砂糖を混ぜた後に溶き卵を混ぜる際に数回に分けてしっかりと混ぜ合わせることがしっとりなめらかな食感に仕上げるコツですですよ。
コーヒーマカロン
ちょっと特別感のあるコーヒーマカロンのレシピです。ほろ苦いコーヒーの風味のマカロンとやさしい甘さのホワイトチョコのガナッシュが、相性抜群の組み合わせ!作るのに時間はかかりますがとてもおいしいので、ぜひ挑戦してみてくださいね。
⭐️クラシルシェフのコツとポイント⭐️
卵白と粉類を混ぜ合わせる際はしっかりとツヤが出るまで混ぜ合わせるのが成功の秘訣。丁寧に手早く作ることがマカロン成功のコツですよ。
まるでカカオ豆 ショコラマドレーヌ
濃厚な味わいがたまらない、ショコラマドレーヌのレシピをご紹介します。レモン型を使って、コロンとしたカカオ豆のような形に仕上げました。可愛らしい見た目で食べやすいので、贈り物にぴったりですよ。ぜひ作ってみてくださいね。
ホワイトデーは手作りのお菓子で気持ちを伝えよう
今回は本命と義理向けのスイーツを幅広くピックアップしてご紹介しました。ホワイトデーの贈り物としてのお菓子には、特別な意味があることが分かりましたね。どれも簡単に作れておいしいので、今年は手作りのお菓子で気持ちを伝えてみてはいかがでしょうか。

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