オクラ、塩、水、大和芋、梅干し、ポン酢、白いりごま

鶏ひき肉、大和芋、長ねぎ、片栗粉、塩、ポン酢、みりん、砂糖、卵黄...

大和芋、絹豆腐、キャベツ、天かす、卵、かつお節、中濃ソース、マヨ...

卵、サラダ油、とろろ、めんつゆ、かつお節、塩こしょう、万能ねぎ

セリ、大和芋、ゆず胡椒、塩

卵、大和芋、はちみつ、豆乳、つぶあん、抹茶粉、ホットケーキミックス

大和芋、白ワイン、生ハム、サラダ油、パセリ、ブルーチーズ、粉チーズ