30円の中華麺で作れる【スタミナちゃんぽん】
どうもこんにちは! 男飯料理研究家の「なべ」です! 物価高が激しいこの頃… 中華麺がやっぱり値段が安くなおかつお腹いっぱいになるので助かりますよね! 今回はわが家でも超大人気レシピの「スタミナちゃんぽん」を教えます。とってもカンタンなのに家族みんなが笑顔になるのでぜひ作ってみてください!! *Q.なぜカット野菜は値段が安定している?* A.カット野菜は工場が契約農家に【定額】で発注していることがほとんどです。そのため、相場に変動せず安定します。また、形が悪かったり普通であればスーパーに並ばないような野菜を使う事にコストをカットできているため比較的安価で安定した価格で販売されています。 物価高のいまはこういう商品は積極的に使いたいですね。 *その他おすすめ具材* ・シーフードミックス ・きのこ類 ・鶏肉 ・ウィンナー ・魚肉ソーセージ ・白菜 ・チンゲンサイ
中華麺(太麺がおすすめ)
2袋
にんにく
4個
豚こま肉
200g
カット野菜ミックス
200g
きくらげ
適量
うずらのたまご
適量
油
大さじ1
塩コショウ
少々
水
1リッター
ウェイパー
大さじ1.5
白だし
大さじ4
牛乳
大さじ2
ごま油
小さじ1
ネギ
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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