サバ缶でチゲ風春雨スープ レシピ・作り方

「サバ缶でチゲ風春雨スープ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

サバの水煮缶を使ってチゲ風の春雨スープはいかがでしょうか。旨味たっぷりのサバの水煮缶を加えるだけで簡単においしいスープが作れます。春雨が入っているのでボリュームもあり、これだけで大満足の一品です。ぜひお試しください。

材料(1人前)

手順

  1. 1 ニラは3cm幅に切ります。
  2. 2 鍋にスープの材料を入れ中火にかけ、沸騰したら1、サバの水煮缶、キムチ、春雨を入れ、パッケージの表記通りゆで、火から下ろします。
  3. 3 器に盛り付けて、完成です。

コツ・ポイント

辛味が苦手な方は豆板醤の量を調整してください。春雨は煮込みすぎると水分がなくなるので気をつけてください。

たべれぽ

4.7
30件のレビュー
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あひる
あひる
2021.6.9
鯖の切り身を使って作りました。 食べれぽを参考にもやしと余っていた玉ねぎもいれました。 ダイエットにもすごくいいと思います。 豆腐を入れたり、肉を入れたりたくさんアレンジ出来そうでリピ確定です!
3人のユーザーが参考になった
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キーウィ
キーウィ
2023.3.31
水600mlでキムチ100g調味料1人前で作りましたが美味しかったです。
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みんこ
みんこ
2022.8.28
サバ、もやし、えのき、舞茸、しめじ、キムチで作りました〜!栄養満点ヘルシー!
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yoheihosh
yoheihosh
2022.1.27
サバ見えませんが笑 市販のキムチチゲスープにサバ缶入れてマロニー、冷凍ほうれん草入れました。これだと包丁も調味料なくても出来ちゃうので洗い物も少ないです。今回はちょっと豪華にエビとしいたけ入れました。とにかく簡単で旨くて温まります。
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家庭菜園料理長
家庭菜園料理長
2020.12.27
鯖味噌缶を使いました美味しかったです。
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キャスカ
キャスカ
2020.8.17
美味しい!!はまりそう〜♡ 水煮ではなく味付き醤油で作りましたが、ありです!_(┐「ε:)_
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雪月
雪月
2020.5.31
いただいた鯖缶があったので😌👍 めっちゃ簡単で美味しかったです😆🌟
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クラシルBrOFBnEa
クラシルBrOFBnEa
2019.12.13
ニラが今高くて、しめじとネギで作りました。春雨も戻してから入れなくても、直に入れてたので 簡単で、美味しかったです!
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涙香
涙香
2019.11.11
寒い季節にピッタリ!!人参もいれましたー! 美味しいー!
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よくある質問

  • 料理酒の代用はありますか?

  • コチュジャンの代用はありますか?

  • コチュジャンは省いて作ることができますか?

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