鶏もも肉のトマトクリームシチュー レシピ・作り方
「鶏もも肉のトマトクリームシチュー」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
鶏もも肉とブロッコリーのトマトクリームシチューはいかがでしょうか。トマトの酸味は、加熱することで和らぎ、牛乳やクリームシチューのルー、有塩バターでコクが増し、鶏もも肉の旨味を感じる一品です。ぜひ、お試し下さい。
調理時間:30分
費用目安:600円前後
材料(2人前)
- 鶏もも肉 300g
- 玉ねぎ 1/2個
- ブロッコリー 200g
- ホワイトマッシュルーム 6個
- (A)カットトマト缶 400g
- (A)牛乳 100ml
- (A)有塩バター 10g
- (A)クリームシチュールー 50g
- 塩 小さじ1/4
- 白こしょう 少々
- オリーブオイル 大さじ1
手順
- 準備. ブロッコリーは小房に分けておきます。
- 1. 玉ねぎは薄切りにします。
- 2. ホワイトマッシュルームは薄切りにします。
- 3. 鶏もも肉は一口大に切ります。
- 4. 中火で熱したフライパンにオリーブオイルをひき、3を炒めます。鶏もも肉の色が変わったら、1と(A)を加え加熱します。
- 5. ひと煮立ちしたら、ブロッコリーと2を加え、蓋をし中火で煮込みます。
- 6. 鶏もも肉に火が通ったら、塩、白こしょうを振り、全体に味が馴染んだら火から下ろします。
- 7. 器に盛りつけ完成です。
料理のコツ・ポイント
塩加減は、お好みで調整してください。 マッシュルームはお好みの種類で代用いただけます。 カットトマト缶は水煮トマト缶でも代用いただけます。その際は潰してから使用してください。
たべれぽ
4.6
4.6
ぐれにゃん
2021.2.2
トマトシチューは野菜たっぷり鶏肉も美味しかったです🍅
キャベツのバター炒めはあっさりしてて美味しかったです🎶
里芋のポタージュは初めて食べましたがじゃがいもと変わらず美味しかったです
2人のユーザーが参考になった
キーウィ
2020.12.2
マッシュルームをしめじに変えて作りました。
トマトの酸味が効いたシチューで美味しかったです。
1人のユーザーが参考になった
ゆみん
2020.6.1
トマト味のシチューは初めて作り食べましたが、美味しかったです!!最後の塩胡椒を忘れ、少し甘いかなーて思ったんですけど、トマトの風味があって良かった!
1人のユーザーが参考になった
Eiko.y
2020.1.26
クリームシチューが少ないとトマトの酸味が強いです!クリームシチューしっかり使っていい感じです!
ReNa
2019.2.23
大好きでリピしてます!切って煮るだけでできちゃう上に美味しい。粉チーズとブラックペッパーを振るのオススメです。
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