ヤンニョム風 マグロとアボカドのやまかけ レシピ・作り方
「ヤンニョム風 マグロとアボカドのやまかけ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
マグロとアボカドを、コチュジャンで甘辛い韓国風の漬けにして、山かけでいただくレシピのご紹介です。濃厚でクリーミーなアボカドと、漬けマグロの相性が良く、お箸が進むおつまみです。すりおろした長芋をたっぷりと絡ませてお召し上がりくださいね。
調理時間:15分
費用目安:800円前後
材料(2人前)
- マグロ (柵・刺身用) 100g
- アボカド 1個
- 長芋 80g
- (A)しょうゆ 大さじ1
- (A)コチュジャン 大さじ1
- (A)料理酒 大さじ1
- (A)ごま油 小さじ2
- (A)すりおろし生姜 小さじ1
- 小ねぎ (小口切り) 適量
手順
- 準備. アボカドは種と皮を取り除いておきます。 長芋は皮をむいておきます。 料理酒は、加熱を行いアルコールを飛ばし粗熱をとっておきます。
- 1. アボカドは1cmの角切りにします。
- 2. マグロは1cmの角切りにします。
- 3. 長芋はすりおろします。
- 4. ボウルに1、2、(A)を入れ味がなじむように和え、落としラップをして冷蔵庫で10分置きます。
- 5. 器に盛りつけて3をかけ、小ねぎを散らしたら出来上がりです。
料理のコツ・ポイント
アボカドはよく熟したものを使うとおいしくお作りいただけます。
たべれぽ
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よくある質問
料理酒の代用はありますか?
アルコールを含む調味料の飛ばし方(煮切り)について
コチュジャンの代用はありますか?
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