はんぺんでふわふわ 春キャベツグラタン風 レシピ・作り方
「はんぺんでふわふわ 春キャベツグラタン風」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
春キャベツのグラタン風のご紹介です。 はんぺんを使用することでふわふわの食感になり、とても美味しいです。 チーズソースでグラタン風に仕上げているので、粉がダマにならず失敗しづらいレシピになっています。 ぜひお試しください。
調理時間:30分
費用目安:300円前後
材料(1台分(400mlのグラタン皿))
手順
- 1. 春キャベツを一口大に切ります。
- 2. ニンニクをみじん切りにします。
- 3. はんぺんを一口大に手でちぎります。
- 4. 鶏もも肉を一口大に切ります。
- 5. フライパンに2とオリーブオイルを入れて中火で加熱し香りが立ってきたら、4を入れて両面に焼き色が付くまで焼きます。
- 6. 1を入れてサッと焼いたら、塩を入れて野菜がしんなりするまで炒め、耐熱皿に入れ、3を散らします。
- 7. 別のフライパンに、チーズソースの材料を入れて中火でチーズが溶けるまで加熱したら、6に流し入れます。
- 8. パン粉をかけてオーブントースターでパン粉に焼き色が付くまで8分程焼き、パセリを振ったら完成です。
料理のコツ・ポイント
お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。今回は1000W200℃で焼いています。 塩加減は、お好みで調整してください。
たべれぽ
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よくある質問
日持ちはどれくらいですか?
チューブタイプのニンニクで代用できますか?
質問
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