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冷凍ブロッコリーのツナマヨ炒め

冷凍ブロッコリーのツナマヨ炒め

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材料

(2人分)
  • 冷凍ブロッコリー
    10個程度
  • ツナ缶
    1個
  • マヨネーズ
    大1.5〜
  • 塩胡椒
    適量

手順

  • フライパンに油を引かずに冷凍ブロッコリーを入れ中火で炒め水分を飛ばします
  • プロッコリーの水分が飛んだらツナ(油切ります)を入れ軽く炒めます
  • そこにマヨネーズを入れ絡めて〜
  • 塩胡椒で味を整え全体的に和えたら完成♡

投稿者からのコメント

きっかけ レンチンだとしなっとしちゃう冷凍ブロッコリーを美味しく食べたかったので♡ おいしくなるコツ ツナの油はお好みで入れても入れなくても大丈夫です♡
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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