ささみでヘルシーに美味しく✨
おつまみにもなります
材料 （一人前）
○鶏ささみ
6
●のり塩マヨ
○マヨネーズ
大さじ2
○青のり
小さじ1
○塩
小さじ1/2
●梅マヨ
○マヨネーズ
大さじ2
○梅肉
小さじ1（梅なら3つを包丁で叩いてください）
○小麦粉
適量
料理を安全に楽しむための注意事項手順
料理モード
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鶏ささみの筋を取る
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のり塩マヨと梅マヨとボウルに入れて、それぞれ作っておく
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のり塩マヨと梅マヨにささみを入れて、よく馴染ませたら10分ほど寝かせて味を染み込ませる
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フライパンに揚げ焼きできるほどのオリーブ油を入れて、のり塩マヨと梅マヨに小麦粉をまぶし揚げ焼きする
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お皿に盛り付けて完成
投稿者からのコメント
▼ご飯のお供にもお酒のおつまみにもピッタリな1品です✨
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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