ご飯やセロリを使った人気の主食レシピです。
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 423kcal
・たんぱく質 11.2g
・塩分 0.8g
・野菜摂取量 50g
材料 （2人分）
ご飯
300g
セロリ
1本（100g）
豚バラ薄切り肉
100g
「やさしお」
小さじ1/2
うま味調味料「味の素®」70g瓶
2ふり
こしょう
少々
料理を安全に楽しむための注意事項 -
（1）セロリは葉、茎ともにみじん切りにする。豚肉は1cm幅の細切りにする。
-
（2）フライパンに（1）の豚肉を入れ、中火でカリカリになるまで炒める。（1）のセロリの茎を加え、しんなりしたら（1）のセロリの葉を加え、サッと炒める。
-
（3）ご飯を加えてパラパラになるまで炒め、「やさしお」、「味の素®」、こしょうで味を調える。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
![kurahsiru[クラシル]](https://assets.kurashiru.com/production/assets/kurashiru_logo-81cae3c71c84cdf810452fad186fd5ca4e12e87e5e4a4354f13b3cd071f272cd.png){kind=logo}
