○材料(4人分)
・合い挽きミンチ肉400g
・玉ねぎ(みじん切り)1個分
・パン粉1/3カップ
・卵1個
・塩こしょう少々
・バター大さじ1
・ウスターソース大さじ1
・茹でキャベツ適量
・茹で鞘いんげん適量
・こめ油大さじ1+大さじ1
[ソース]
・スープ湯1カップ+鶏がらスープの素少々
・みりん大さじ1
・砂糖大さじ1
・醤油大さじ2
・すりおろし生姜大さじ1
・片栗粉大さじ1
○このレシピに使った商品
こめ油(米油)
○作り方
1. 玉ねぎはこめ油大さじ1でよく炒める。
2. ボウルにミンチ肉と卵、塩こしょうを入れ、よく練り、糸を引くようになったら1.とパン粉を入れ、バターをちぎりながら加え、ウスターソースを加え、楕円形にまとめる。
3. フライパンにこめ油を熱し、2.を両面焼く。
4. [ソース]の材料を火にかけ、とろみをつける。
5. 器に茹でたキャベツと鞘いんげんを盛り3.をのせ、4.をかける。