焼きそば用蒸しめんやキャベツを使った人気の主食レシピです。
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 536kcal
・たんぱく質 15g
・塩分 3.7g
・野菜摂取量 53g
材料 （2人分）
焼きそば用蒸しめん
2玉
豚バラ薄切り肉
60g
キャベツ
100g
にんじん
20g
「瀬戸のほんじお」
少々
こしょう
少々
「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」
大さじ2
「Cook Do」オイスターソース
大さじ1・1/2
しょうゆ
大さじ1
料理を安全に楽しむための注意事項 料理モード
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（1）豚肉は2cm幅に切り、キャベツは3cm幅に切る。にんじんはせん切りにする。
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（2）めんはほぐしておく。
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（3）フライパンに油を熱し、（1）の豚肉・キャベツ・にんじんを炒め、塩・こしょうをし、（2）のめんを加えて炒め合わせ、「オイスターソース」、しょうゆで味を調える。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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