おからチョコパン

Name: おからチョコパン
Yield: 5個
Cuisine: 日本
Ingredients: •おからパウダー(超微粒子) 20g; •ラカント 30g; •塩 ひとつまみパラパラ; •サイリウム 10g; •スキムミルク 10g; •ココア 8g; •ベーキングパウダー 5g; •卵 1個; •米油 10g; •水 70g; •お酢 小1/2; •中に入れるお好きなチョコ 適量

yukiママヘルシーkitchen♪

【おからチョコパン】おからパウダー100%✨ ふわもち✨な美味しい♡ おからチョコパンです👩‍🍳 グルテンフリー✨ 超低糖質✨ 中にはお好きなチョコをいれて..🍫❤︎ 何度も試してやっと納得いくおからチョコパン完成♡ (レシピ☟)

材料（5個）

•おからパウダー(超微粒子)

20g
•ラカント

30g
•塩

ひとつまみパラパラ
•サイリウム

10g
•スキムミルク

10g
•ココア

8g
•ベーキングパウダー

5g
•卵

1個
•米油

10g
•水

70g
•お酢

小1/2
•中に入れるお好きなチョコ

適量

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間：25分ほど

料理モード

ボタンを押すと、時間が経っても画面が暗くならなくなります。

➀おからパウダー〜粉類をボールに入れスプーンなどでよく混ぜる。
➁➀に卵〜材料入れたら、またよく混ぜ粘りがでてきたら、まとまるまで混ぜる。
➂5個にわけたら、中にチョコをいれ　手に水をつけて丸める。
➃オーブン180℃で25分ほど。　(ご家庭のオーブンによります)
➄少し冷ましていただきます☺︎

投稿者からのコメント

ココアが入ると、膨らみが弱くなるのですが、少量のお酢がふっくらとそれを助けてくれます👩‍🍳❤︎ でもお酢は全く感じないのでご安心くださいw ダイエット中にチョコパン食べられるなんて幸せ...😚 私はホワイトチョコが好きすぎるのでインしちゃいました♡ 最近私、おからの試作でおからばかり食べているのですがw 気がついたら体重減ってましたw 満腹感すごいですもんね。あとはやっぱり低糖質。やっぱりすごい、おからw 美味しいので良かったら試してみてください♡ (もし作られたら、タグ付け&感想いただけると嬉しいです😆💕)

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※みやすさのために書式を一部改変しています。