.23kcal(1人当たり)
【りんごゼリー】
離乳食におススメです♪
りんごの硬さは時期に合わせて調節してください。
彩り綺麗なやさしいゼリーです。
材料 (2人分)
★りんご
1/4個
★人参
20g
水
300cc
粉寒天
5g
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
料理モード
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1.りんごと人参は皮をむき2cm角に切っておく。
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2.★を耐熱容器に入れ軽くラップをして500wのレンジで2分加熱する。
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3.2を15回ぶんぶんする。
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4.小鍋に3と水をいれ蓋をしてりんごが透き通るまで煮る。
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5.4に粉寒天を入れてよくかき混ぜます。
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6.5を容器にいれて冷蔵庫に15分ほど入れて完成です。
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※みやすさのために書式を一部改変しています。