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止まらないおいしさ!空豆のチーズ焼き

止まらないおいしさ!空豆のチーズ焼き

空豆とチーズの相性が抜群!カリカリに焼いたチーズは子供たちも大喜び!旬の時期に作ってほしい一品です。おつまみにもどうぞ!

材料

  • 空豆
    ※冷凍でも可 さや付き600g(正味170g)
  • チーズ
    70g
  • にんにく(みじん切り)
    2かけ
  • オリーブ油
    大さじ1

手順

  • 空豆をさやから出し、薄皮に切り込みを入れてお好みの硬さになるまで茹でる。茹で上がったら薄皮から取り出す。
  • フライパンにオリーブ油を熱し、にんにく、空豆を加えて炒める。炒め終わったら平らになるよう均等に並べる。
  • チーズを全体にかけ、蓋をしてチーズを溶かす。
  • チーズが溶けたら蓋を取り、こんがりとするまで両面焼く。

投稿者からのコメント

■コツ・ポイント ●生焼け防止のため事前に茹でておきます。茹でずにレンジで加熱しても良いでしょう。 ●チーズはこんがり焼くのがオススメ!とろ〜りチーズがお好みの方はチーズの量を少し増やしてあげたほうが良いかもしれません。 ●小さく何個かに分けて焼いても◎。 ■このレシピの生い立ち 空豆とチーズって合いそうだなぁというところから生まれたレシピ。家族にも大好評な一品でした!(とくにお酒を飲む主人には)我が家で育てている空豆が収穫できたら必ずまた作ろう!と約束したほどです(笑)
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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