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きのこのふかひれスープ

きのこのふかひれスープ

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しめじや卵を使った人気の汁物レシピです。 ■調理時間 10分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 58kcal ・たんぱく質 3.9g ・塩分 1.4g ・野菜摂取量 0g

材料

(4人分)
  • えのきだけ
    1/2袋(50g)
  • しめじ
    1/2パック(50g)
  • 1個
  • [A]水
    2カップ
  • [A]「クノール Soup Do」ふかひれスープ用
    1箱

手順

所要時間:10分
  • (1)えのきだけ、しめじは根元を切って小房にする。卵は溶きほぐす。
  • (2)鍋にAを入れて火にかけ、かき混ぜながら沸騰させる。
  • (3)沸騰したら(1)のえのきだけ・しめじを加え、火が通ったら、強火にして(1)の溶き卵を流し入れ、ひと煮立ちさせる。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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