初夏が旬のアスパラガスを使って、
カルボナーラ風に。
濃厚なカルボナーラソースに絡まる
茹でアスパラの相性が良すぎる〜◎
カルボナーラソースは、卵や生クリームは不使用で
自宅にある調味料で、すぐにできちゃう!
半熟ゆで卵も一緒にソースと絡めて食べるのが、これもう至福...
⚪︎旬野菜×発酵調味料で、身体がゆるみ整うごはん
⚪︎季節をたのしむ、シンプルなのに満たされるレシピ
を投稿しています。
みなさんのいいねやコメントが心の栄養と活力になっています。
いつもありがとうございます...
材料 (2人分)
アスパラガス
4本
A粉チーズ、マヨネーズ
各大さじ1
A牛乳
大さじ1/2
A塩麹
小さじ1(なければ塩小さじ1/2〜)
Aブラックペッパー
適量
ゆで卵(半熟)
1個
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
料理モード
ボタンを押すと、時間が経っても画面が暗くならなくなります。
-
アスパラガスは、根元から1/3ほどの固い部分の皮を ピーラーなどでむく。
-
カルボナーラソース【A】を、ボウルに混ぜ合わせる。
-
フライパンに湯を沸かし、アスパラガスを入れて 弱めの中火で1分〜1分30秒ほど茹でる。 ザルにあげて、水気をしっかり切る。
-
4cm幅に切る。
-
【A】と和える。
-
器に盛り、手で割いたゆで卵を添える。 残りのソースをかける。
投稿者からのコメント
◼︎ポイント
・アスパラガスは、1本そのまま茹でて、 あとから切り分けることで水っぽくならない。
・カルボナーラソースは、卵や生クリームの代わりに マヨネーズを使って手軽に。
こんなの作ってほしいなど、
リクエストあればコメントやDMくださいね ◯
#レシピ
#簡単レシピ
#おうちごはん
#レシピあり
#副菜レシピ
#料理好きな人と繋がりたい
#料理好き
#レシピ動画
#レシピノート
#おかずレシピ
#野菜レシピ
#旬野菜
#旬野菜レシピ
#野菜おかず
#発酵ごはん
#発酵調味料
#麹レシピ
#麹調味料
#あや飯_レシピ
#野菜たっぷり
#アスパラガス
#アスパラ
#アスパラレシピ
#野菜たっぷりレシピ
#おうちごはんレシピ
#麹料理
#発酵食
#アスパラガスレシピ
#麹料理レシピ
※みやすさのために書式を一部改変しています。