材料 (4人分)
豆乳
200cc
牛乳
100cc
ゆで小豆
小さじ4
カットフルーツ缶詰
小1缶
砂糖
大さじ3~4
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
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【1】豆乳と牛乳を耐熱容器に入れレンジで少し温め砂糖を加えよく混ぜ冷ます
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【2】アイスキャンディー型等にフルーツとゆで小豆を入れ1を静かに注ぐ
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冷凍庫で1日じっくり凍らせる
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※カットフルーツの大きさによって豆乳液の量を調節してください
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【3】型からはずしてできあがり♪
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フルーツがゴロン!シャリシャリ
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カロリー控えめでGood!
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※糖分が気になる方はノンカロリーシュガーで!
投稿者からのコメント
きっかけ
大好きな白くまアイスをアイスバーにしてみました
※みやすさのために書式を一部改変しています。