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簡単ミニアップルパイ

簡単ミニアップルパイ

りんごや卵黄を使った人気のデザート・菓子レシピです。 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 248kcal ・たんぱく質 3.7g ・塩分 0.5g ・野菜摂取量 0g

材料 (2人分)

  • りんご
    1個分(正味200g)
  • レモン汁
    大さじ1
  • 「パルスイート」
    大さじ4
  • 冷凍パイシート
    1枚
  • 卵黄
    1/2個分
  • 小さじ1/2
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:55分
料理モード
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  • (1)りんごは4等分に切って芯を取って半分はいちょう切りに、半分はすりおろし、大きめの耐熱ボウルに入れ、レモン汁をふって混ぜ合わせる。
  • (2)「パルスイート」を加えてさらに混ぜ合わせ、ラップをせず、電子レンジ(600W)で6分加熱し、サッと混ぜ合わせ、さらに6分加熱し、りんごジャムを作る。
  • (3)冷凍パイシートは室温で半解凍し、8等分の正方形に切る。切り分けたパイシート4枚の中央に、包丁で切り込みを入れる。
  • (4)ボウルに卵黄を入れ、分量の水で溶く。
  • (5)(3)のパイシート4枚の中央に、それぞれ(2)のりんごジャム小さじ2をのせ、まわりに(4)の卵黄を塗る。上に(3)の切り込みを入れたパイシートをそれぞれかぶせ、フォークでおさえつけるようにして、とじる。
  • (6)天板に(5)のパイを並べ、表面に(4)の卵黄を塗り、200℃に温めたオーブンで、約14分焼く。

投稿者からのコメント

*「パルスイート」を使用したジャムは、砂糖を使用したジャムに比べて保存期間は短くなりますので、なるべく早めにお召し上がりください。 *本レシピの糖質は、1人分あたり21.3gです。 *上記糖質量の内、「パルスイート」の糖質はロカボ糖質を元に算出しております。
※みやすさのために書式を一部改変しています。