ブロッコリー
離乳食のレシピ
おすすめの12選を紹介

離乳食後期　ブロッコリーのおかか和えはいかがでしょうか。出汁を染みこませたブロッコリーをさらにかつお節を加えることで、旨味と風味がアップします。持つ練習をする場合は、茎の部分を少し長めにしても、持ちやすくなりますよ。ぜひ、お試しください。

離乳食5、6ヶ月ごろ（初期）から始められる、電子レンジで作るブロッコリーペーストのご紹介です。彩り鮮やかなブロッコリーは、お粥にトッピングしたり、バナナなどの果物に混ぜるなど様々なアレンジができますよ。ぜひお試しくださいね。

離乳食7、8ヶ月ごろ（中期）の卵黄に慣れてから始められる、ブロッコリーの卵黄和えはいかがでしょうか。ブロッコリーと裏ごしした卵黄を旨味たっぷりの昆布だしで和えました。昆布だしの分量で食べやすい固さに調節してくださいね。ぜひ、お試し下さい。

離乳食5、6ヶ月ごろ（初期）から始められる、ゆでて作るブロッコリーペーストのご紹介です。ブロッコリーはすりつぶしても細かい粒が残るので、初めのころは、さらに裏ごししてなめらかなペーストから試してみてくださいね。彩り鮮やかなブロッコリーのペーストは、おかゆやうどんのトッピングにもおすすめですよ。

離乳食7、8ヶ月ごろ（中期）にひきわり納豆とブロッコリーのおうどんはいかがでしょうか。ひきわり納豆を加えることで、とろみが加わりのどごしがよくなりますよ。ブロッコリーで彩りを加え見た目も鮮やかです。ぜひ、お試し下さい。