米、昆布茶、ほうじ茶、塩、小ねぎ、料理酒、みりん

豚バラ肉、キャベツ、玉ねぎ、きくらげ、生姜、溶き卵、昆布茶、サラ...

ニラ、ささみ、梅干し、白すりごま、お湯、塩、ごま油、昆布茶、酒、...

水菜、昆布茶、オリーブオイル、ニンニク、柚子の皮、パスタの茹で汁...

セロリ、鶏挽き肉、大葉、酒、ミョウガ、こぶ茶、サラダ油、ポン酢、片栗粉

ミョウガ、大葉、豚バラ肉、塩こしょう、こぶ茶、ポン酢、お湯、梅干し

ブロッコリーの芯、大葉、こぶ茶、梅干し

キュウリ、大根、こぶ茶、梅干し