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ワンパンで簡単!アスパラ目玉焼きのせ

ワンパンで簡単!アスパラ目玉焼きのせ ワンパンで簡単!アスパラ目玉焼きのせ グリーンアスパラガスの美味しい食べ方です🤤

材料 (2人分)

  • グリーンアスパラガス(大)

    4本(300g)

  • 1個

  • 有塩バター

    5g

  • 各適量

  • こしょう

    各適量

  • 粉チーズ

    大さじ1/2

  • タイム

    あれば適量

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:10分
料理モード
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  • 1.グリーンアスパラガス(大)は根元から5cmくらいピーラーでむく。
  • 根元の固い部分は切り落とし、2等分に切る。
  • 2.中火で熱したフライパンに有塩バターを溶かし、
  • グリーンアスパラガス、卵を割り入れ、塩、こしょうをふる。
  • 3.2分ほど焼いたらグリーンアスパラガスを裏返し、
  • 中火のまま3分ほど焼く。
  • 4.器にグリーンアスパラガスを盛り、目玉焼きをのせ、
  • 粉チーズをふりかける。あればタイムを添える。

投稿者からのコメント

【ポイント】 ・アスパラガスは包丁で切るより手で折ったほうが美味しいですが、 今回は断面の美しさを重視するので、包丁を使いました。 ・粉チーズたっぷり、塩多めが美味しいです✊ ・タイムがあれば添えるとGOOD.爽やかな香りと風味で、とても優雅な気分が味わえます。 使用したグリーンアスパラガスは、 お友達が育てた丸山農園(広島県三次市布野町)の絶品グリーンアスパラガスです✨ 今年もとっても美味しくて、色々なお料理で堪能させていただきました🤤 ソテーしたグリーンアスパラガスにオンザ目玉焼きは最高! ぜひお試しくださいね! レシピ&撮影:@kansugi_noafood

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