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レンジ一発！簡単オムコーンライス
レンジ一発！簡単オムコーンライス レンジで簡単に出来る満腹ごはん😍カンタン！
ごはん
100~1150g
薄切りハム
2枚
コーン
適量
ピザ用チーズ
適量
マヨネーズ
大さじ2
ケチャップ
大さじ1~2
ニンニク（チューブ・パウダー可）
適量
塩こしょう
適量
卵
2個
砂糖
小さじ1
水
小さじ1
刻みパセリ（好みで)
少々
ポイント 卵の加熱時間は 2分半だと中心が半熟かなぁッて感じで す。好みの固さになるまで少しずつレンチン追加して 調整して下さいね ! あとはニンニク入れるのがポイント♪ ちょっと大人の味になるよ😉 ご飯150gで大満腹になるので（笑）調整してね🥰
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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