☆鮭とブロッコリーのマヨおにぎり☆ by カレンガール | クラシル

☆鮭とブロッコリーのマヨおにぎり☆

カレンガール

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☆鮭とブロッコリーのマヨおにぎり☆ 簡単に作れる、マヨおにぎりです🥰 マヨネーズに合う具を入れて握ってるので醤油とも相性ピッタリ🤗

材料

ご飯

350g
ブロッコリー

50g
鮭フレーク

30g
塩

ひとつまみ(ブロッコリー茹でる用)
☆マヨネーズ

大さじ1
☆醤油

小さじ1
卵

1個
塩

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

料理モード

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①ブロッコリーは柔らかめに塩茹でして水気を切る。卵は溶いて耐熱容器に入れてレンジ600W2分加熱する。
②卵のボウルに ☆とご飯、鮭フレーク、ブロッコリーを加え、ほぐしながら混ぜ合わせ、型に入れて握る。普通にラップに包んで握ってもOK。塩は足りなければ入れる。

投稿者からのコメント

コツ・ポイント✍️ 卵はしっかり加熱して下さいね。ブロッコリーは、ご飯に合わさるようにかなり柔らかくしてます。塩は味を見て足りなければ入れて下さいね🤗

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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