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豆腐でヘルシー　黒糖ドーナツ

Ayumi

Ayumi

豆腐でヘルシー 黒糖ドーナツ

材料 （ドーナツ4個分（1人分約142kcal））

  • 絹豆腐

    100g

  • 豆乳

    20g

  • 米粉

    80g

  • ベーキングパウダー

    4g

  • 黒糖

    25g

  • ローストアーモンド

    適量

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

料理モード
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  • 1、豆腐をホイッパーでよく混ぜる
  • 2、豆乳を加えて混ぜる
  • 3、米粉、ベーキングパウダー、黒糖を加えて混ぜる
  • 4、最初はゴムベラで、最後は手でひとまとまりにする
  • 5、ローストアーモンドを刻む
  • 6、型にアーモンドを入れてドーナツの生地を等分して流す
  • 7、170度に余熱したオーブンで20分焼く

投稿者からのコメント

−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− ▶︎ドーナツ型はダイソーのものを使用しています ▶︎米粉は富澤商店の製菓用米粉を使用しています。他のメーカーの米粉だと仕上がりが変わる可能性があります ▶︎黒糖を他の甘味料に変えてもOK

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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