食べて綺麗になれる！デーツトリュフ \レシピあり/ 罪悪感なし美容デーツトリュフ デーツの美容効果は… ・美肌効果 ・美髪効果 ・アンチエイジング効果 ・むくみ解消効果 ・ストレスの緩和 ・腸内環境の改善 などなど！ 嬉しい効果がたくさんのデーツ✨ ちなみに食物繊維はバナナの7倍 砂糖が入っていないのに天然の甘さでおやつがわりにもなります 今回のレシピも砂糖不使用 なのに美味しく食べられて美容効果もあるなんて嬉しい限り 作り方もすごく簡単なので是非作ってみてね