管理栄養士ゆきぼむ

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クセになる♡たたききゅうりのナンプラー漬け

🥒クセになる♡ たたききゅうりのナンプラー漬け （2人分） きゅうり　1本(約100g) しょうが　小さじ1/2(すりおろし) ナンプラー　小さじ2 レモン汁　小さじ1 ごま油　小さじ1 1⃣きゅうりはめん棒で叩いて 食べやすい大きさに割り、 ジッパー付き保存袋に入れる。 2⃣しょうが、ナンプラー、 レモン汁、ごま油を入れて 軽くもむようにして全体を和え、 味をなじませる。 . . ナンプラーのエスニックな香りが クセになる美味しさの #たたききゅうり です✨ さっぱりと食べられますよ。 . . 袋の中で完成するので 洗い物も少なく楽々、 #作り置き にもぴったりです◎ ぜひ、 作ってみてくださいね😊 . . #きゅうり #ヘルシー #ナンプラー #簡単