材料 （2人前）

• ・かつおのたたき

  150g

• ・ニラ

  1/2束

• ・ごま油

  少々

• =調味料=

• ・たたきのタレ(付属のもの)

  小さじ2

• →なければポン酢でOK

• ・塩こうじ

  小さじ2

• ・すりおろしニンニク

  少々

• ・豆板醤

  少々

• ・すりごま

  適量