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香薫ウインナーと春野菜の焼きタコライス

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プリマハム株式会社

【春休みのランチにおすすめ】 春はキャベツがやわらかく トマトも甘くて旨味が強いです。 そんな春採れの野菜をたっぷりつかった 焼きタコライスのレシピです。 ウインナーを使ってお手軽につくれるので、 春休みのランチにおすすめです😊

材料 (1〜2人分)

  • 香薫

    5本(1袋)

  • キャベツ

    100g(1/8個)

  • トマト

    100g

  • とろけるチーズ

    50g

  • ごはん

    200g(お好みで加減してOKです)

  • オリーブオイル

    小さじ1

  • ★ウスターソース

    小さじ2

  • ★ケチャップ

    小さじ2

  • ★カレーパウダー

    小さじ1/2

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:15分
料理モード
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  • 【1】下ごしらえ
  • チーズは常温に出しておく。ウインナーは薄切り、キャベツはせん切り、トマトは1cm角に切る。
  • 【2】炒める
  • フライパンにオリーブオイル(小さじ1)を熱し、ウインナーを炒める。焼き色がついたら、★の調味料を加え、10秒ほど炒めてなじませる。
  • 【3】焼く
  • トースター可の容器に、ごはん、キャベツ、ウインナー、トマト、チーズをのせる。焼き色が付くまで焼いて完成。

投稿者からのコメント

■おいしく作るコツ ・チーズは常温に戻してから使うと、短時間でとろ〜り溶けて焼き色もきれいです。 ・ウインナーは香ばしく焼くと、油に香りがうつっておいしいです。 ・タコライスといえばレタスを使いますが、焼きタコライスだとキャベツがおすすめ。レタスだと色が悪くなりべちゃっとした食感になってしまいます(←検証済) @iharayumiko 季節のうつりかわりを 家族でたのしむレシピ 管理栄養士 井原裕美子

コメント (12件)