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【太らない】糖質42%オフのクリームパン!

【太らない】糖質42%オフのクリームパン!

材料 (5個)

  • ・強力粉

    75g (はるゆたかブレンド)

  • ・ふすまパンミックス

    75g (富澤商店)

  • ・ココア

    10g

  • ・塩

    2g

  • ・バター

    20g

  • ・はちみつ

    9g

  • ・イースト

    3g

  • ・水

    70~80g

  • ※粉や環境によって水分量は前後します

  • ・牛乳

    65g

  • ◎ココアカスタード

  • ・卵黄

    2個

  • ・甘酒

    130g (濃縮タイプ)

  • ・薄力粉

    15g

  • ・ココアパウダー

    7g

  • ・牛乳

    70g

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