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ノンオイル米粉で作るしっとりふわふわバナナマフィン

「バターオイルなし 米粉でしっとりバナナマフィン」 マフィンもパウンドケーキもバナナが入るとノンオイルでも、しっとりふんわりパサつきにくくおいしく作れます。 ハンドミキサーは必要ですが10分あればオーブンに入ってしまうので大変お手軽です。 我が家ではおやつはもちろんですが、朝食のパンの代わりにもよくいただきます。 保存は冷凍がお勧めです。食べる時は自然解凍でトースターバルミューダーの時はクロワッサンモードロールパンモードなどがない場合はアルミ箔を上にかぶせて焼くと焦げにくいです。どうぞお試しください。 米粉のノンオイルお菓子レシピ集は「ふとらない米粉のお菓子」こちらにも簡単に美味しく作れるレシピがたくさんあります。また「ふとらないクリームのお菓子」には米粉に変えられるレシピすべてに記載をいれてもらっています。沢山ありますどうぞよろしくお願いします。

材料 (6こ取りのマフィン型で作ります。)

  • 卵白

    2こ

  • 砂糖

    25g

  • 卵黄

    2個

  • 砂糖

    25g

  • バナナ正味

    80g

  • プレーンヨーグルト

    20g なければ牛乳か豆乳20ml

  • A米粉 リ・ファリーヌかミズホチカラ(製菓用でもパン用でもどちらでも大丈夫)

    120g

  • A塩

    1つまみ

  • Aベーキングパウダー

    4g

  • バニラオイル

    適量

  • クルミやピーカンナッツお好みで

    20グラム程度

  • 飾りのスライスアーモンド

    4g

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

料理モード
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  • ①マフィンカップにシリコン加工の紙カップをしきしっかり広げておく。
  • ②ナッツを入れる場合は170℃で10分程度空焼きしておく。
  • ③卵白と砂糖でハンドミキサーの高速でメレンゲを作る。
  • ④卵黄に砂糖をいれて低速で撹拌しバナナもちぎり加え低速でピューレ状になるまで撹拌する。ヨーグルトを加えたら米粉の半分を入れませ給水させる。
  • ⑤メレンゲと残りの米粉とベーキングパウダー、バニラ好みでナッツを加え泡が消えないよう手早く混ぜる。
  • ⑥マフィンカップに入れて、上にアーモンドをふる。180℃に余熱の上がったオーブンで20分程度焼く。上に飾りをつけない時は7分焼いたところで十文字にナイフで切り込みを入れておくときれいに膨らむ。

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