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絹あげルーローハン風 安い、簡単、時短、ヘルシー

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ばあばの仕事

ばあばの仕事

安い、簡単、時短、ヘルシー ルーロー飯に使う五香粉という調味料ないですよね〜。かわりに焼肉タレとカレー粉を使えばOK。 スースーする八角という香辛料もないですよね〜。かわりにシナモンを使います。(無くてもOK) 洗い物少なくて 超簡単！ ふわふわして食べやすいですよ

材料 （2人分）

  • A 絹あげ

    1袋

  • A 水

    大3

  • A 焼肉タレ

    大2

  • A カレー粉

    大1

  • A あればシナモン

    小1

  • 片栗粉(水大1＋片栗粉小1)

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

料理モード
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  • ①絹あげは袋の中で適当につぶして、タレをからめやすくする。
  • ②フライパにAを入れて、中火でからめる。
  • ③一度火を止めてから、水溶き片栗粉を回し入れる(ダマなならない為)。再度火をつけて炒め、軽いトロミがついたら完成！

投稿者からのコメント

💡ゆで卵、ゆでチンゲン菜をトッピングしています。 💡ゴマ油やラー油をかけると美味しいです。

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コメント (10件)