10分で作れる！ツナとブロッコリーのマヨチー焼き 今日の食べやせ筋肉料理 今回のレシピは10分で作れる簡単「マヨチー焼き」。 ツナとブロッコリーで高タンパク、抗酸化成分や食物繊維もたっぷり♪ パパっと作れて栄養たっぷりなのでダイエットはもちろん、何かと忙しい新生活の朝ごはんにもおすすめ！ 焦がしマヨとチーズの香ばしい香りがやみつきの一品、ぜひ作ってみてください💪