夏野菜たっぷりパスタ オルトラーナ レシピ・作り方

「夏野菜たっぷりパスタ オルトラーナ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

オルトラーナとは菜園風を意味します。夏野菜をたっぷり使い、旨みたっぷりのベーコンと合わせたパスタを作りました。夏にピッタリのさっぱり味で、旬の野菜をたっぷりとれますよ。ぜひお試しくださいね。

調理時間:20分

費用目安:300円前後

材料(1人前)

手順

  1. 準備. 鷹の爪の種は除いておきます。
  2. 1. パプリカ、玉ねぎは5mm厚さの薄切りにします。
  3. 2. ナスとズッキーニは5mm角の拍子木切りにします。
  4. 3. ニンニクは包丁の腹で潰します。
  5. 4. ブロックベーコンは5mm角の拍子木切りにします。
  6. 5. 鍋にお湯を沸かし塩を加えて、スパゲティを表示時間より1分短く茹でます。茹で上がったら茹で汁を100mlとっておきます。
  7. 6. フライパンに3とオリーブオイルを入れて弱火で加熱し、ニンニクの香りが立ったら一度ニンニクを取り出します。
  8. 7. 6に4を加えて中火で炒めます。
  9. 8. 7に鷹の爪と1を加えて炒め、しんなりしたら2を加え、6のニンニクを戻して塩こしょうで味を調えます。
  10. 9. 8に茹で上がったスパゲティと茹で汁100ml程度を入れ、手早く混ぜ回せたら完成です。

料理のコツ・ポイント

野菜はお好きなものを組み合わせてください。インゲンやアスパラガス、カブ、ヤングコーンなども合います。 塩加減、辛さは、お好みで調整してください。

たべれぽ
4.7

6件のレビュー
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おかめ
おかめ
2020.10.10
茄子がなかったのでズッキーニを気持ち多めで作りました。 唐辛子は輪切りで…塩胡椒だけの味付けでシンプルだけど美味しかったです!
3人のユーザーが参考になった
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jun
jun
2023.1.15
冬ですが、高知産の茄子が売っていたので作りました!トマトピュレーでトマトの味にしました。残り野菜でも作れるので便利で美味しく栄養価も高いのでいいですね!
2人のユーザーが参考になった
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ユーザーc38f74
ユーザーc38f74
2019.10.6
簡単で美味しかったです
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ReNa
ReNa
2019.2.23
家にある具材(ベーコン、舞茸、ブロッコリー、パプリカ)で作りました。粉チーズとブラックペッパーも振りました。オリーブオイルをやや多めにし、お弁当に入れてもくっつかず美味しく食べられました。
2人のユーザーが参考になった
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ベル
ベル
2019.7.23
夏野菜パスタ 夏野菜が沢山食べれました! 簡単に作れました。
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アメ子
アメ子
2017.8.3
野菜たっぷりになってしまった(^_^;)見た目が焼きそばみたいだし。笑 鷹の爪1本を2つにちぎって入れたけど案外辛かったのが失敗したけど、 シンプルな味付けで美味しかった。
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ままちゃん
ままちゃん
2017.7.18
塩こしょうのシンプルな味付け。 野菜がたっぷり! 一人前のレシピですが、量が多くて2皿に分けました。(結局全部食べてしまいました…) 今度は野菜を変えて、また作ります♪

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