塩レモンでさっぱり!さわらのホイル焼き レシピ・作り方

「塩レモンでさっぱり!さわらのホイル焼き」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

塩、バター、レモンの味付けが美味しく、さっぱりとした味わいです!レモンの酸味と塩気にバターの濃厚さが、合わさって美味しいです。香りも良く、食欲をそそります。軽めの白ワインと合わせて食べると良いですよ!

材料(2人前)

手順

  1. 準備 レモンは輪切りにしておきます。にんじんは皮を剥いておきます。
  2. 1 レモンに塩をふって、両面にまぶします。
  3. 2 にんじんを千切りにします。
  4. 3 ホイルに2、さわら、レモン、有塩バターの順にのせ、塩こしょうをふって包みます。
  5. 4 水を張ったフライパンに3を入れ、蓋をして中火で15分程焼いて完成です。

コツ・ポイント

塩加減は、お好みで調節してください。 手順4でフライパンに張った水が蒸発して少なくなったら、様子をみながら足してください。

たべれぽ

たべれぽの写真
おばちゃん
おばちゃん
2020.12.10
塩レモンもバターも好きなのでとてもおいしかったです!使う調味料も少なく、あまり手間もかからず助かりました!写真の左のさわらが少し崩れてますが盛り付けに失敗しました💦(ホイルの中では崩れてません) にんじんもとっても柔らかくできました!
2人のユーザーが参考になった
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ユーザー820e16
ユーザー820e16
2023.10.15
普段、サワラは塩焼きにしかしたことがなくて、初めての味に感動です! 家族にも好評! とても美味しかったです。リピ確定です!
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りん
りん
2017.6.19
サワラがなかったので、ササミでやってみました!

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか?

質問

Chieko Kanazawa
Chieko Kanazawa
どのくらい蒸したら出来ますか?
kurashiru
kurashiru
火加減やさわらの大きさにもよりますが、大体蒸し焼きにして15分ほどで火が通ります。 ぜひお試し下さい!
ミズキ
ミズキ
さわらじゃなくて、鶏肉とか他の魚でもできますか?
kurashiru
kurashiru
鶏肉もとても美味しいですし、他のお魚でも美味しく召し上がれますので作ってみてくださいね。

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