「豆苗ともやしを使った さっぱり冷しゃぶサラダ」のたべれぽ

再生させた豆苗、黒豆もやし、 かいわれ1パック使用 ゆで汁に料理酒少し混ぜると お肉が柔らかに仕上がります！ 薄味だったので塩コショウで味調整◎ チンして混ぜるだけ…楽チン、美味しい♪ 「柿の種」の中のピーナッツ使いました 全然OK！香ばしくカリッと食感よかったです♡

ボリュームたっぷりでおいしい！

簡単で美味しかった！豆苗ともやしをたっぷりとれるのがいいですね。次回は大葉の千切りも加えてみたい。

ポン酢とごま油を少なめにし、ごまドレッシングをかけました。豆もやしと豆苗のシャキシャキがいい。

簡単で美味しかった‼️

かいわれ大根→ﾌﾞﾛｯｺﾘｰｽﾌﾟﾗｳﾄ ピーナツなし 味か薄いかなぁ～ おかずにはならないねと言われました😭

胡麻とピーナッツが食欲が増しますね。ボリューム満点で満足でした〜

ダイエット用に4倍の量で作りました。ぺろりです。😋 レシピ通りだと少し味が薄目に感じましたので、食べながらポン酢足してました。(レンチン後に野菜から出た水分をきちんと切ったつもりでしたが) ピーナッツの代わりにクルミにしました。とっても健康に良くて栄養もあって美味しいサラダです。リピします。🌟

簡単だけど、食べごたえがあるヘルシーサラダでした👍

お手軽でおいしい！ヘルシー！最高です。いつもありがとうm(_ _)m

パパっと作りたい時に助かります！しかも、娘が美味しいといってくれます。ありがとう(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡

豚こまを使いましたさっぱりしてていくらでも食べれる感じです

カイワレとピーナッツ無しでしたが、美味しかったです。

夏にぴったり！

冷蔵庫にある野菜で作ってみました＾＾ 美味しかったです！

さっぱりしていて美味しいです（＾_＾）！

簡単でした！味が少し薄かったのでお酢をたして食べました◎

美味しかったので家族のリクエストに応えてリピートしました！

とても手軽に美味しく出来上がりました！

ピーナッツがたまたま残ってきたものがあり使い切る為に…たっぷり使ってしまいましたが、歯応えが良くて美味しかったです☺️今度は豆もやしでチャレンジしたいと思います。さっぱりして美味しく、豆苗やかいわれも食べられるので健康にも良くとても助かります。

★★★★ 簡単でさっぱりと食べやすかったし、栄養バランスもよい。味は普通。

今日は、豆もやしが手に入らず、残念。普通のもやしでも、とても美味しくできました。次は豆もやしで作ります。

かいわれ大根とピーナッツはなしで作りました☺️食べごたえがあって美味しかったです😋また作ります！

中華風な冷しゃぶ、美味しかったです♡

冷しゃぶ好きなのでまた作りました😊ネダは焼肉のタレで食べてました😂

カシューナッツ残ってたのでカシューナッツで(^^)

もやしと人参で作りました 美味しかったです！ネダチャもペロリと食べてくれました😊

ピーナッツ無し、すり胡麻→いりごま に、しました😊❤️ 美味しかったです!!! チンする前は多いかな？と思いながら豆苗1パックを使用しましたが完食してしまいました😋✨これはリピ確定✨✨

素麺にのせて…ポーチドエッグ添え。 美味しかったです…(*´∇｀*)

ポン酢でさっぱり食べれます☺️