サラダチキンとブロッコリーの中華和え レシピ・作り方
「サラダチキンとブロッコリーの中華和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
サラダチキンとブロッコリーの中華和えはいかがですか。しっとりとした食感のサラダチキンと、歯ごたえのあるブロッコリーに、中華風の味つけがよく合いおいしいですよ。ぜひお試しください。
材料(2人前)
- ブロッコリー 150g
- お湯 (ゆで用) 500ml
- 塩 (ゆで用) 小さじ1/2
- サラダチキン (プレーン) 100g
- (A)ごま油 大さじ1
- (A)鶏ガラスープの素 小さじ1/2
- (A)しょうゆ 小さじ1
- (A)砂糖 小さじ1/4
- (A)塩こしょう ひとつまみ
手順
- 準備 ブロッコリーは茎を切り落としておきます。
- 1 ブロッコリーは小房に切り分けます。
- 2 サラダチキンは5mm幅に切ります。
- 3 鍋のお湯が沸騰したら塩、1を入れて中火で2分程ゆで、お湯を切り、粗熱を取ります。
- 4 ボウルに3、2、(A)を入れて和え、味がなじんだら器に盛り付けて完成です。
コツ・ポイント
しょうゆの量は、お好みで調整してください。
たべれぽ
たまごボーロ
2024.8.24
ブロッコリーを茹でて和えるだけですごく簡単ですが鶏がらスープと塩こしょうが効いていてすごく美味しかったです♪
よくある質問
日持ちはどれくらいですか?
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