自家製簡単！野菜チップス　レシピ・作り方

Name: 自家製簡単！野菜チップス
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 servings
Ingredients: カボチャ 1/4個; レンコン 1/2本; にんじん 1/2本; じゃがいも 1個; さつまいも 1/2個; 塩 適量; 青のり 適量; コンソメ 適量

「自家製簡単！野菜チップス」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

4.3

27件

調理時間

10 分

費用目安

300 円

野菜を手軽にノンフライチップスで！パリパリ美味しく、不足しがちな野菜がとっても手軽にとれますよ。電子レンジで作れて、とっても簡単！おつまみにもおやつにも、思い立ったらすぐ作れちゃいます。ぜひ作ってみてくださいねれ

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材料（4人前）

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

料理モード

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1 野菜を皮ごとスライサーでスライスして水にさらします。
2 キッチンペーパーなどで水気をよく切って、オーブンシートを引いた耐熱皿に重ならないように並べて塩を振ります。
3 にんじん、レンコン、かぼちゃを600Wの電子レンジで2〜3分加熱します。
4 じゃがいもとさつまいもは加熱時間を600Wの電子レンジで4〜6分加熱したら完成です。青のりやコンソメをお好みでかけてください。

コツ・ポイント

本レシピでは600Wの電子レンジを使っております。ご家庭の電子レンジによって、若干焼き時間が異なります。野菜の見た目や乾燥具合を確認し、加熱時間は調整してください。水にさらすことで野菜の変色を防ぎ、鮮やかな色に仕上がります。ゴボウもオススメです。

たべれぽ

4.3

27件のレビュー

mana

2020.5.24

2回目です！今回はかぼちゃのみで！水にさらさず、キッチンペーパーで軽く水分とってレンジへ。やってるうちにレンジもお皿も熱くなるから700wで3分40秒からだんだん短くしてくのがいい感じ。

20人のユーザーが参考になった

のんちっち

2021.9.5

4.8

うますぎ！思い立った時に作れる手軽さ&ノンフライというありがたさ！皮ごと食べちゃいました

17人のユーザーが参考になった

こうま

2020.4.29

なんかすごい焦げました笑笑うちのレンジは火力が高いのかな？簡単でしたがちょっと失敗かも…また500Wで挑戦しますᕦ(ò_óˇ)ᕤ

15人のユーザーが参考になった

shellie

2019.11.14

ノンフライなのに市販のチップスと同じ食感‼︎ 薄ければ薄いほどうまく出来ると思います👍

5人のユーザーが参考になった

ぴ

2018.1.14

パリッパリ！ダイエット中だけどポテチ食べたいって思って作りました。粉チーズと塩かけてみました！スルメみたいな風味になりましたが、美味しかったです👌

5人のユーザーが参考になった

ラズベリー

2023.9.23

5.0

No.802 今回、かぼちゃとさつまいもだけで作ってみました🎃🍠かぼちゃとさつまいもなので、すごく甘くてとっても美味しかったです😍すごくパリパリでした😋なのに、ヘルシーなのがすごい良いと思います🤗作るのもすごく簡単だったので、また作りたいです✨

4人のユーザーが参考になった

Michiru

2023.12.17

4.2

れんこんとじゃがいもで作りました！にんじんも挑戦したけど小さくなって中心が黒くなったのでまたトライします;; 私の場合、レンチン時間は記載されてる倍近くしないとパリパリにはなりませんでした;; 野菜も広げなきゃいけないし量産するならだいぶ時間がかかります;; 仕上げに青のりをかけましたが油で揚げてない分、野菜の表面がサラサラしてるので見事に付着せず！(笑) 塩と同じくレンチンする前にかけた方が良さそうです！ただ揚げてなくても満足感はとてもあります！これからはポテチ買う頻度が少なくなりそうです☺︎︎

3人のユーザーが参考になった