サバ缶とわかめのさっぱり和え　レシピ・作り方

「サバ缶とわかめのさっぱり和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

お酢がほどよく効いた、サバ水煮缶を使った簡単和え物レシピです。玉ねぎの食感や香りもアクセントになっています。わかめの磯の香りもたまりません。さっぱりとしていて、箸休めにぴったりですよ。

調理時間：20分

費用目安：100円前後

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材料(2人前)

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  1. 1. 玉ねぎは薄切りします。水を入れたボウルに入れ、10分ほどさらしたら水気を切ります。
  2. 2. 別のボウルに水を入れて乾燥わかめを入れ、パッケージの表記通りに戻し、水気を切ります。
  3. 3. 別のボウルに(A)を入れて混ぜ、1、2、サバの水煮缶を加えてよく和えます。
  4. 4. 器に盛り付け、完成です。

料理のコツ・ポイント

玉ねぎは水にさらすことで、辛さがやわらぎ、食べやすくなります。

たべれぽ
4.5

78件のレビュー
たべれぽの写真
昆布茶
昆布茶
2021.8.31
砂糖を使わず、酢はかんたん酢を使いました。しめじも追加して🙂 とてもおいしくて簡単に出来るので満足です！
21人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
モコ＆ふありママ
モコ＆ふありママ
2021.9.26
鯖缶は１缶160g使いました。さっぱりしていて美味しかったです✨
8人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
おもち
おもち
2024.9.22
シソとネギも加えてみました。 簡単に作れて美味しかったです！
1人のユーザーが参考になった
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キーウィ
キーウィ
2024.3.2
サバの味噌煮缶を使って作りました。サバとワカメがよく合って美味しかったですが
たべれぽの写真
ユーザーa8fc4c71
ユーザーa8fc4c71
2023.4.19
鯖缶190グラムに対して玉ねぎ65グラム麺つゆ小さじ2酢小さじ2砂糖3gごま4グラムにしました。評判良かったです。

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