夏野菜とアジのポン酢ちらし寿司 レシピ・作り方
「夏野菜とアジのポン酢ちらし寿司」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
ポン酢の香りが爽やかな、アジと夏野菜で作る彩り鮮やかなちらし寿司です。サッと漬けにしたアジとミョウガの風味が良く、枝豆とコーンの食感も楽しいですよ。一度にたくさんの量を手軽に作れるので、お客様が来る日の食卓にもオススメです。
調理時間:20分
費用目安:600円前後
材料(2人前)
- 枝豆 (さや付き) 200g
- コーン 100g
- ミョウガ 3個
- アジ (刺身用 三枚おろし) 2枚
- (A)しょうゆ 大さじ1
- (A)すりおろし生姜 小さじ1/2
- 酢飯
- ごはん 400g
- (B)ポン酢 大さじ3
- (B)砂糖 小さじ1
- 白いりごま 少々
- かぼす (お好みで) 適量
手順
- 準備. アジは骨と皮を除いておきます。カボスは絞りやすい大きさに切っておきます。 コーンは汁気を切っておきます。
- 1. 枝豆はさやから外します。ミョウガは2mm幅の薄切りにします。アジは3mm幅に切ります。
- 2. (A)を混ぜ合わせ、1のアジを和えます。
- 3. (B)を混ぜ合わせ、ボウルに入れたごはんに加えて、さっくりと切るように手早く混ぜ合わせます。
- 4. 3に1の枝豆とミョウガ、コーン、汁気を切ったアジを加えて全体にさっくりと混ぜ合わせます。
- 5. お皿に4を盛りつけて白いりごまを振り、お好みでカボスを添えて完成です。
料理のコツ・ポイント
ポン酢を使用することで寿司酢を作る手間を省きつつ、さっぱりとした爽やかな風味に仕上がります。 アジを漬けた生姜しょうゆは、加えると塩気が強くなってしまうので、軽くキッチンペーパーで汁気を切ってから入れてください。 塩加減は、お好みで調整してください。
たべれぽ
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