スープジャーで トマトとブロッコリーのオートミールコンソメ粥 レシピ・作り方
「スープジャーで トマトとブロッコリーのオートミールコンソメ粥」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
スープジャーで、トマトとブロッコリーのオートミールコンソメ粥のご紹介です。少ない調味料で簡単に作れるため、忙しい朝にもピッタリですよ。彩りの良い野菜を加え見た目にも満足なスープジャーになりました。ぜひ、お試しくださいね。
材料(1人前)
手順
- 準備 ミニトマトはヘタを取り除いておきます。スープジャーは熱湯を入れ、5分程置いて温め、熱湯を流しておきます。
- 1 ミニトマトは2等分に切ります。ブロッコリーは小房に分けます。
- 2 薄切りハーフベーコンは1cm幅に切ります。
- 3 鍋にオリーブオイルを入れて中火で加熱し、2を入れ焼き色がつくまで炒めます。
- 4 1、水、(A)を入れ、中火で煮こみ、ブロッコリーがやわらかくなったらオートミールを入れます。1分程加熱し、沸騰したら火から下ろします。
- 5 スープジャーに入れて完成です。
コツ・ポイント
お使いのスープジャーの取扱説明書を必ずご一読ください。 スープはしっかり加熱した後、すぐにジャーに注ぎ、しっかりと蓋をしてください。規定量を守り、火傷にはご注意ください。 調理後6時間以内を目安にお召し上がりくださいね。 コンソメ顆粒の量は、お好みで調整してください。
たべれぽ
SAS
2024.1.29
オートミールを美味しく食べたくて作ってみました。冷凍ブロッコリーを使ったので、準備もなく簡単に作れました。
朝作って熱々をスープジャーに入れて、お昼に食べるとオートミールがとろっとろになってて作りたてより美味しく仕上がってる。
400mlのスープジャーにぴったりでした。
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