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鶏むね肉で照り焼きチキン とろろソース レシピ・作り方
「鶏むね肉で照り焼きチキン とろろソース」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
鶏むね肉の照り焼きにとろろを合わせたレシピです。濃いめに味付けした鶏むね肉をたっぷりのとろろにつけてお召し上がりいただくと絶妙な美味しさですよ。ごはんに乗せていただいてもいいですし、お酒のお供にもぴったりです。是非一度、お試しくださいね。
調理時間：30分
費用目安：400円前後
材料(2人前)
手順
- 1. 長芋は皮をむき、すりおろします。
- 2. 鶏むね肉を広げてフォークで刺し、両面に穴を開けます。ボウルに(A)と共に入れてラップをかけ、冷蔵庫に15分ほど置きます。
- 3. 合わせ調味料の材料を混ぜ合わせます。
- 4. 2の水気を切り、塩こしょうをふり、薄力粉をまぶします。
- 5. 中火で熱したフライパンにサラダ油をひきます。4を入れ、焼き色が付いたら裏返し、蓋をして火が通るまで蒸し焼きにします。
- 6. 3を回しかけて中火で加熱し、全体に味がなじんだら取り出し、食べやすい大きさに切り分けます。
- 7. お皿に1を敷き、6を盛り付け、のりをのせて完成です。
料理のコツ・ポイント
長芋は大和芋でも代用いただけます。 鶏むね肉はフォークで穴を開けることで火の通りがよくなり、やわらかい食感になります。 お好みでわさびをつけてもおいしくお召し上がりいただけます。
たべれぽ
4.7
4.7
バーミー
2022.11.5
むね肉350g 長芋400g
お肉を漬けている間にせっせと
長芋のすりおろし完了…♪♪
材料多かったので、タレも多めに作り
すりおろした長芋には青のり混ぜました。
風味豊かになるのでおすすめです✴
むね肉は蒸し焼きで、しっとり柔らか♡
大きめスプーンでタレをかけながら…
生の長芋に焼きあげたむね肉を絡めて
食べる…初めての味＆食感。
想像以上の美味しさでした💕
15人のユーザーが参考になった
itomayo★
2021.6.13
大和芋には麺つゆで味を整えて、タレは少しずつ付けていただきました！
おいすぃー★
5人のユーザーが参考になった
さや
2018.2.16
美味しかったですが、味が濃かったので味見するべきでした。
調味料を入れて少し煮詰めるので、胸肉に火が通る前に蓋を開けた方がパサつきが抑えられそうです。
1人のユーザーが参考になった
K
2023.8.25
とろろと合ってとても美味しかったですです♪
しかりか
2023.5.14
意外な組み合わせと思いましたが、とてもおいしかったです。また作りたいです。
nico0813
2023.4.24
ご飯にのせて丼ぶりにしました。
わさびがあいます♡
めちゃめちゃしっとり柔らかなお肉で、美味しかったです。
ま～ちゃん
2023.3.25
簡単に出来て、めっちゃ美味しかった!また作ってと言われて
良かったです!
ユーザーa9f088
2023.1.31
かなり美味しい
とろろが栄誉つくし
るまちゃん
2022.10.26
丼にしました。
旦那さんから好評でした(^^)
よくある質問
レシピで使用している酒の種類を教えてください
酒の代用はありますか？
日持ちはどれくらいですか？
質問
ワンチャン
むね肉はもも肉でも代用出来ますか？
その場合何に注意すればよいですか？
kurashiru
むね肉はもも肉でも代用してお作りいただけますよ。その場合もレシピ通りで大丈夫ですが、あらかじめ余分な脂や筋は取り除いてから作ってくださいね。美味しく作れますように。
AIRI
薄力粉じゃなくて強力小麦粉でも大丈夫ですか？？
kurashiru
薄力粉は強力粉でも代用してお作りいただけますが、薄力粉の方が強力粉に比べて肉にまぶしやすく、薄力粉の衣に調味料がよくからむのでおすすめです。お好みに合わせて使い分けてみてくださいね。美味しく作れますように。
まろん
最後にかけてるタレはレシピに書いてある合わせ調味料ですか？
kurashiru
最後にかけたのは、鶏むね肉を焼いた際に味付けで使用したタレです。加熱して鶏むね肉を取り出した後にフライパンに残ったタレをかけて仕上げております。旨味が溶け込んだタレをかけるとより一層おいしくお召し上がりいただけますので、ぜひお試しくださいね。
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