メカジキとあさりの中華蒸し レシピ・作り方
「メカジキとあさりの中華蒸し」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
フライパン一つで簡単に中華蒸しが出来上がります。 ふっくらと仕上げた上品な味わいのメカジキとアサリの旨味を、無駄なく美味しくいただける一品です。野菜も一緒に蒸し上げているので、ボリュームも満点です。 ぜひ、作ってみてください。
調理時間:20分
費用目安:700円前後
材料(2人前)
- メカジキ (計200g) 2切れ
- 塩こしょう 少々
- アサリ (砂抜き済み) 100g
- にんじん 1/2本
- しめじ 1/2株
- チンゲン菜 1株
- (A)料理酒 大さじ3
- (A)鶏ガラスープの素 小さじ1/2
- ごま油 大さじ1
- レモン (くし切り) 2切れ
- 小ねぎ (小口切り) 適量
手順
- 1. しめじは石づきを切り落とし手で割きます。にんじんは細切りにし、チンゲン菜は縦半分に切ります。
- 2. メカジキは両面に塩こしょうを振ります。
- 3. フライパンにごま油を入れ中火で熱し、アサリ、1、2、(A)を加え蓋をして5分ほど火が通るまで加熱します。
- 4. 器に盛り付け、レモンを添え、小ねぎを散らしたら完成です。
料理のコツ・ポイント
メカジキはタラやヒラメなどの白魚でも、美味しくいただけます。 鶏ガラスープの素の量は、お好みで調整してください。
たべれぽ
マルブレ
2020.4.14
蒸せば、できあがるので簡単でした。
ニンジンに味がついていました。
優斗ママ
2018.5.4
青梗菜の形がなくなりました😅
よくある質問
料理酒の代用はありますか?
日持ちはどれくらいですか?
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