具材たっぷり!春キャベツとあさりのスープ レシピ・作り方
「具材たっぷり!春キャベツとあさりのスープ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
春キャベツや新玉ねぎの甘味と、あさりの旨みがミックスされた具沢山のスープです。ドライトマトの旨みも加わっているので、味付けは塩こしょうだけでも楽しめる美味しさです。春キャベツの季節にぜひお試しください。
材料(2人前)
手順
- 準備 あさりは予め砂抜きしておきます。ドライトマトはお湯につけて柔らかくします。
- 1 春キャベツは食べやすい長さのざく切りにします。新玉ねぎは薄切りにします。
- 2 トマトは8つにくし切りにします。
- 3 お湯で戻したドライトマトは5mm角程度に切ります。
- 4 ニンニクはつぶします。
- 5 フライパンに4とオリーブオイルを入れ、中火で加熱しニンニクの香りを立たせます。
- 6 5のフライパンに1、ケッパー、3を加えてざっと炒め、しんなりしたらあさりと(A)を加えて蓋をし、あさりが開くまで加熱します。
- 7 蓋を取ってトマトを加えてひと煮立ちさせ、スープの味をみて、塩こしょうで味を調えたら完成です。お好みでパセリをふりかけてお召し上がり下さい。
コツ・ポイント
調理時間にあさりの砂抜き時間は含みません。 野菜は一度炒めることで旨みが凝縮されますが、炒めずに材料を全て鍋に入れて煮込んでも作れます。 塩こしょうの代わりに、お好みでブイヨン、コンソメなどを加えても結構です。
たべれぽ
Eri.K
2020.4.12
映えます✨
ケッパーがなかったのでアクセントに欠けましたが、素材の味で美味しかったです
1人のユーザーが参考になった
ことも
2021.4.10
あさりのお出汁が効いておいしかったです
よくある質問
日持ちはどれくらいですか?
チューブタイプのニンニクで代用できますか?
質問
カズじじい
ムキアサリでも代用可能ですか?
その場合の分量をお知らせ下さい。
kurashiru
むきあさりでもお作りいただけますよ。60gを目安としてお好みに合わせて加えてみてくださいね。レシピ通り殻つきのあさりで調理することで、仕上がりの見た目も華やかになりますので、ご用意できる際は試してみてくださいね。美味しく作れますように。
ユーザー19a9e1
ニンニクではなく、ニンニクチューブでも可能ですか?
kurashiru
チューブタイプのニンニクを使用してもお作りいただけます。その際は小さじ1/2を目安にご用意くださいね。おいしく仕上がりますように。
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